我刚从西班牙Oviedo举行的第二次WAO(世界敏捷开放)活动中回家了。有些人认为这是四个“世界锦标赛”类型敏捷事件中的一个;FCI在10月份,欧洲公开赛于7月开放,5月和IFCS每隔一年举行。

这是我的第二年竞争对手(2010年也这样做)。这是我的第12次旅行,以此为“世界锦标赛”和欧洲的第11次旅行多年来。这一切都始于2004年,我的第一个IFCS旅行,巧合也又是西班牙。

我喜欢西班牙!这里的文化和历史令人惊叹。约翰和我与我们的朋友约翰和琳达·希尔一起旅行,在比赛前花了几天时间放松和观光。

这里有几张在塞戈维亚拍摄的照片,那里有罗马人在公元1年建造的令人惊叹的水道。

188bet搏金宝苏珊加里特在塞戈维亚的Wao  - 渡槽之旅

西班牙塞戈维亚的高架渠

我们的酒店很华丽,天气很漂亮......这是在西班牙开始时间的完美方式。

188bet搏金宝Susan Garrett & Family在西班牙的报道

约翰,特色和我在西班牙的酒店

当我们到达Wao比赛的奥维耶托被举行时,天气就会打开我们。苦寒和不停下雨并不是我希望的,但我一直告诉自己的积极旋转是对我的重点和心理准备进行竞争的巨大考验。

该活动让我们在外面运行了两次跑步,第一天每半天跑到一个人,总共6个运行。第二天,天气变得如此悲惨,他们在下午搬到了里面的一切,这就是我们留下,温暖和干燥的地方。。。至少干燥(温度在竞争的后续运行期间浸入10℃(在40岁)以下)。。。那些跑步后来!我们每天早上6:30离开酒店,最后一次运行星期六的那天晚上晚上9点30分。

188bet搏金宝Susan Garrett & Feature在WAO运行编织杆

特写和我在WAO运行编织杆

188bet搏金宝苏珊·加勒特和特朗普在迪特

功能与跷跷板

188bet搏金宝苏珊·加勒特和特写做一个胜利圈

功能和我做胜利吧!

188bet搏金宝Susan Garrett和Feature先来!

我和Feature庆祝一下!

这是对你竞争对手准备的又一次考验;你计划好自己的营养需求了吗?你能在睡眠很少的情况下保持最佳状态吗?每天晚上11点半上床,5点起床为新的一天做准备。

是的,到最后,有很多生病的竞争者;我很高兴地说,我不是他们中的一员。作为一个素食主义者,我习惯了在离家之前就计划好我的膳食,所以我的营养在整个外出期间都是一流的。

尽管天气不好,睡眠不足,但我在西班牙过得很愉快。喜欢它。从我们非常放松的假期到参加另一个“大型敏捷活动”的机会,这一周对我来说是一个好消息。

虽然我对运动而不是新的运动或新比赛,但我真的很期待这一事件出于多种原因:

  1. 我喜欢2010 WAO的形式和课程,期待着回来。
  2. 我在Say Yes雇佣了更多的员工,所以我可以更频繁地远离电脑,这也提高了我自己的健康水平。
  3. 对于我来说,这将是第一次“大型”敏捷比赛,我用我的新操作风格,我真的很期待在更有挑战性的欧洲类型的课程上测试它。

所以对我来说,即使不是我的第一个,它非常像许多级别的那样。

在接下来的几篇博文中,我将展示我在西班牙跑步的视频。今天我将从个人五项比赛的五个项目开始。在这里,参赛者希望开办五个班级;两种标准敏捷,两名跳高者和一种"快速赌注"就像标准敏捷但没有跷跷板或狗步。我说“希望”是跑5跑,因为随着比赛的进行,竞争变得越来越少。在第2轮和第4轮之后会有一个“切”,最后一轮的数字将下降到只有18只狗。

功能,我一起度过了一个神奇的周末。我觉得这是我作为一个处理程序的最佳周末之一,最好是作为表演者。。。嗯,我想知道那里有一个连接吗?并不认为我不认为我们在过去的事件中做得很好,这是本周末,我感觉到我们的联系中的一致性我在之前没有感受到。

这是我们五个五边形从周末运行:

今天,我要感谢在西班牙组织和照顾我们所有人的出色的管理团队。有一个23岁的教练和4个没有参加过世界锦标赛的教练;你可能会认为这是造成混乱的原因……但事实恰恰相反。在我从事敏捷工作的20年里,我有幸和他们一起工作过,他们是运行得最好、组织得最好、最具凝聚力的团队之一。我衷心感谢:贾斯汀·达文波特、宝拉·柯林斯、斯蒂芬妮·塔勒弗和塔玛拉·豪格伦;你们让这次活动对我们整个加拿大队来说都很特别。